مساحة إعلانية

تحسين البطن بعد الولادة القيصريه بالأعشاب

تحسين البطن بعد الولادة القيصريه بالأعشاب
17

كيف ازيل الكرش بعد العملية القيصرية

كتبت : زيزي مصطفي

تعاني كثيراً من النساء بعد الولاده القيصريه من ترهلات البطن ومظهر الجرح الذي يجعل الشكل الخارجي للبطن مقسوم نصفين نتيجة الجرح او الشق ، مما يُسبب لها الخجل في كثيراً من الأحيان ولا سيما أمام زوجها، فبعد الولادة الطبيعيه يتغير شكل البطن نتيجه لترهلات وغيرها من المشكلات الناتجه عن الحمل والرضاعه ولكن كيف يكون المظهر إذا كانت الولاده قيصريه

تنحيف البطن بعد الولادة القيصرية

سوف تتفاجئين بمظهر بطنك كثيراً ستشعرين وكأنك لم تلدي ومازلتي حامل في شهورك الأولي نتيجه للأنتفخات والترهلات أضافة إلي بعض علامات التمدد ومايسمي بالخط الأسود الممتد إلي أسفل البطن كل هذه العلامات وغيرها ستبدوا غريبه عليكي  للوهله الأولي ولكن لا تقلقي لا يوجد شيء دائم، فبمرور الوقت كل شيء يُعالج ويُشفي ولكن لن تستطيعي التخلص منها فوراً أو بين ليلة وضحاها فإنها تحتاج إلي الصبر والمواظبه علي روتين حياة مناسب لجسمك وصحتك ووسائل عنايه خاصة، وتتكاثر الأقاويل حول طرق وأساليب العنايه بالطن بعد الولاده القيصريه ولكن ستبقي الطرق والوصفات الطبيعيه والأعشاب هي الأفضل والأرخص والأسلم من بينهم  .

تحسين البطن بعد الولاده القيصريه بأستخدام الأعشاب

كما ذكرنا سابقاً أن أكثر مايؤرق النساء بعد الولاده القيصريه بعد ألام الجرح هو مظهر البطن والترهلات  وعلامات التمدد والتي يمكن التخلص منها عن طريق تدليك البطن أو مكان الترهل بأحدي الزيوت الأتيه وستحصلين علي نتيجه مُرضيه ولكن كوني صبوره .

زيت الزيتون

زيت الزيتون
زيت الزيتون

أدهني جسمك يومياً أو منطقة الترهل بزيت الزيتون عن طريق غمس قطنه في الزيت وتمرريها علي موضع الترهل والعلامات، أتركي اثار الزيت علي الجلد لمده ساعتين حتي يستفاد الجلد منه بشكل أكبر كرري هذه الخطوه بشكل منتظم يومياً للحصول علي نتائج أفضل، فيُعد زيت الزيتون واحد من أفضل الزيوت الطبيعيه  الفعاله في علاج ألتهابات الجلد والجروح والتقرحات وتشققات الجلد، مضاد فعال للأكسده فلها قدرة كبيره علي ألتئام الجروح وترطيب الجلد، يحد من كرمشه الجلظ الناتج عن الحمل و الولاده والترهلات و التقدم  في العمر، يجدد خلايا الجلد ويوحد لونه، منظف جيد للمسام وقاتل للبكتريا والفيروسات .

زيت الياسمين

زيت الياسمين
زيت الياسمين

أحضري زيت الياسمين من أحدي العطارات وقومي بخلط ملعقة كبيره من زيت الزيتون مع بضع قطرات من خل التفاح وملعقة كبيره من زيت اللوز المر، أمزجي هذه المكونات جيداً حتي التجانس، أغمسي قطنه أو قطعه قطنيه في الخليط ومرريها ع موضع الترهل أو المكان التي تودين شده، يفضل عند تطبيق هذه الخلطه أن تتحركي او تقومي بأحدي التمارين الرياضيه البسيطه لكي تكون الأستفاده فعاله بشكل أكبر .

خليط الخمس زيوت

خليط الخمس زيوت
خليط الخمس زيوت

قومي بخلط كميات متساويه  وغقاً لحاجتك الأستعمليه من هذه الزيوت، زيت الشاي الأخضر ، زيت المرمريه، زيت الحلبه، زين الزيتون، زيت البابونج، أمزجي هذه الزيوت جيداً وضعيهم في زجاجه مناسبه للإستخدام ولكن احرصي دوماً علي رج الزجاجه جيداً قبل الأستعمال لتأكد من تجانس الزيوت جيداً مرري قطنه مبلله بهذه الزيوت علي موضع الترهل مع تدليكها بحركان دائريه او عمل مساج لموضع الترهل، واظبي علي هذه الخلطه يومياً من 30 : 45 يوما حتي تتخلصي من الترهلات وعلامات التمدد

زيت الزنجبيل

زيت الزنجبيل
زيت الزنجبيل

قوي بشراء زيت الزنجبيل من أقرب عطارة وخذي مقدار يناسب حاجتك الأستعماليه علي حسب حجم المنطقة المراد دهانها, قومي بتدليك المنطقة التي يكثر بها السيلوليت عن طريق عمل مساج لها ببعض الحركات الدائريه البسسيطه بحيث يقوم الجلد بأمتصاص الزيت جيداً عن طريق توغله داخل مسام البطن فيقوم بحرق الدهون وشد البطن والقضاء علي الترهلات والتتخلص من علامات التمدد .

اشتركي مجاناً بنشرة أنا لوزا لتصلك مختاراتنا المميزة على بريدك
اشتركي مجاناً بنشرة أنا لوزا لتصلك مختاراتنا المميزة على بريدك
استكشفي عالم الأزياء والمشاهير واللايف ستايل أولاً بأول !

التعليقات متوقفه

هذا الموقع يستخدم ملفات كوكيز لتعزيز تجربتك وزيارتك لموقعنا موافق المزيد