صحة ورشاقة

خل التفاح مسكن سحرى للصداع

خل التفاح مسكن سحرى للصداع , يعتبر خل التفاح من العناصر الهامة فى الطب البديل فله كثير من الفوائد الصحية المتعددة كما له فوائد جماليه كثيرة ايضا , ويحتوى خل التفاح على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات الهامة للجسم مثل الكالسيوم والماغنيسيوم والبوتاسيوم وغيرها كما يعتبر خل التفاح احد المسكنات الطبيعية الرائعة للصداع , ونستعرض معكم الان بعض الوصفات الطبيعية بخل التفاح لتسكين الام الصداع المؤلمة والمزعجة .

 

وإليك الوصفتين التاليتين:

 

• للاستنشاق: اسكبي 3 ملاعق كبيرة من خلّ التفاح في وعاء ساخن، واستنشقي البخار لمدَّة 5 – 10 دقائق مع تغطية الرأس، وهو فوق الوعاء، بقطعة من القماش.

 

• كمادات الخلّ: اسكبي 100 مل من خلّ التفاح في وعاء من الماء المغلي. دعيه يبرد، ثمّ بلّلي الكمادة به (قطعة قماش أو قطن نظيفة)، ثمّ ضعيها على الجبين والصدغين لمدَّة عشرين دقيقة وستشعرين بالتحسّن سريعاً.

ويمكنك إضافة 5 ملاعق كبيرة من السبيرتو الأبيض النقي إلى الخلّ المخفف لتسكين الألم وتخفيف درجة حرارة الرأس أيضاً.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق