وصفات مشروبات وعصائر

طريقة عمل كوكتيل فواكه بالزبادى

طريقة عمل كوكتيل فواكه بالزبادى , تحاول كل امدائما بتقديم افضل الوصفات من اكلات ومشروبات مفيدة ومغذية لاطفالها واسرتها .

وتحاول دائما ان تقدم لهم كل ماهو جديد ومميز وصحى خاصة للاطفال حتى لا يشعرون بالملل من الاكل فى المنزل ويتجهون لتناول الاكلات السريعه بالشارع والمعروفة بمخاطرها واضرارها على صحتهم .

ونحن فى هذا المقال نقدم لكم كوكتيل صيفى لذيذ ومنعش ومغذى للاطفال وهو كوكتيل الفواكه بالزبادى فمزاقه رائع وله كثير من الفوائد الصحيه لاحتوائه على الزبادى المعروف بفوائده الكثيرة وكذلك الفواكه المفيده صحيا لجسم الانسان .

المقادير

  • 5 x عدد فراولة
  • 5 x مكعب ثلج (اختيارى)
  • 2 x معلقة صغيرة سكر (أو حسب الرغبه)
  • 1 x عدد موز (مقطع)
  • 1 x عدد برتقال (مقشر ومقطع)
  • 1 x كوب زبادي
  • ½ x كوب لبن كامل الدسم

الخطوات

  1. نضع البرتقال والموز والفراوله اولا فى الخلاط ونضرب جيدا
  2. ثم يضاف الزبادى ونضرب جيدا
  3. ثم نضيف اللبن والسكر ونضرب جيدا
  4. يوضع المشروب فى كاسات ويقدم بارد .. وبالهنا والشفا

ملاحظات

– يمكن نضرب مكعابات الثلج مع المكونات للحصول على سموثى مثلج رائع.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق