الرجيم

فوائد الجريب فروت لسد الشهية وحرق الدهون

فوائد الجريب فروت لسد الشهية وحرق الدهون , الجريب فروت احد انواع الفواكه التى لها فوائد صحية وقيمة غذائية هامة فهو ملىء بالفيتامينات والمعادن الكثيرة المفيدة للجسم , كما يعتبر الجريب فروت من اكثر انواع الفواكه التى يفضل تناولها اثناء الريجيم فهو يعتبر من الفواكه التى لها القدرة على سد الشهية وحرق الدهون المتراكمة , ونستعرض معكم اليوم اهم فوائد الجريب فروت الصحية وكيفية الاستفادة منه فى انقاص الوزن بدون رجيم .

 

المكونات:

نصف كوب من عصير الجريب فوت
ملعقة قرفة مبشورة
ملعقة زنجبيل مبشور
عصير ليمونة
5 أوراق نعناع طازج
ملعقة عسل

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات في إناء مناسب حتى تتجانس المكونات.
قبل تناول الطعام بساعة قومي بغلي مقدار نصف كوب من الماء وأضيفيه إلى المكونات ثم تناولي المشروب دافئًا.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق