فوائد عصير الرمان للمعده , الرمان من الفواكه التى لها كثير من الفوائد الصحية الكثيرة جدا وخاصة للمعدة فهو غنى بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم , ويعتبر الرمان من الفواكه قليلة السعرات الحرارية والتى تصلح لمتبعى الريجيم , وللرمان دور كبير فى تنظيف المعدة , ويمكن تناول الرمان بطرق مختلفة كما يمكن تحضيره كنوع من العصائر اللذيذة ونقد لكم الان طريقة عمل عصير التوت والرمان اللذيذ والمفيد جدا للمعده وتنظيفها .
المقادير
- 1 ونصف كوب من عصير الرمان
- 2 كوب من التوت المجمد، غير المحلى
- 2 كوب من لبن الزبادي بالفراولة، مثلج
طريقة التحضير
- ضعي المكونات في الخلاط، أو اخلطيهم يدويا حتى يصبح المزيج ناعماً، اسكبيه في أكواب، قدميه وتمتعي
