الرجيم

فوائد عصير الفجل فى التخلص من الارداف

فوائد عصير الفجل فى التخلص من الارداف , تعانى كثير من السيدات من تراكم الدهون بكثرة فى منطقة الارداف التى تسبب الازعاج والاحراج والضيق ودائما تبحث عن كل الطرق التى تقلل من الوزن وخاصة فى هذه المنطقة ويحتاج الامر الى بذل كثير من الجهد والالتزام للوصول الى ذلك مع تناول بعض المشروبات الصحية واتباع حمية غذائية تساعد على ذلك ونقدم لكم خلال المقال التالى وصفة رائعة باستخدام عصيرالفجل للتخلص من هذه الارداف المزعجة .

المكونات:

  • 500 جرام فجل
  • ربع كوب من عصير الليمون
  • ملعقة من مسحوق القرفة

طريقة التحضير:

  • قومي بتقطيع الفجل إلى قطع صغيرة بعد غسله.
  • ضيفي الفجل إلى نصف لتر من المياه الدافئة في محضر الطعام ثم قومي بخفق الفجل.
  • ضيفي عصير الليمون ومسحوق القرفة إلى عصير الفجل واستمري في الخفق حتى تحصلي على عصير الفجل الرائع الذي يساعد في القضاء على دهون الأرداف.
  • للحصول على نتيجة رائعة ومثالية في وقت قياسي قومي بتناول 3 أكواب من عصير الفجل يوميًا ولمدة شهر كامل بعد الانتهاء من تناول وجباتك الرئيسية وستلاحظي التأثير الرائع لهذا المشروب السحري.
الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق