ريجيم الكيتو

المشروبات المسموحة والمشروبات الممنوعة في ريجيم الكيتو

حمية الكيتو دايت لها متطلباتها الخاصة في الأكل والشرب. فهي تعتمد على زيادة محتوى الدهون الصحية لحوالي 70 إلى 75%،…