المكياج

اهم العوامل التى تؤثر على جفاف الوجه

اهم العوامل التى تؤثر على جفاف الوجه , جفاف الوجه احد المشكلات التى تعانى منها كثير من الفتيات وخاصة صاحبات الوجه الحساس , ويحدث جفاف الوجه نتيجة عدة اسباب مختلفة اهمها التعرض الكثير لاشعة الشمس , الافراط فى تنظيف البشرة مما يجعلها تفقد كثير من الزيوت الطبيعية او قلة النوم والاجهاد وغيرها من الاسباب المختلفة , ولعلاج تلك المشكلة لابد من اتباع روتين صحى للبشرة للمحافظة على الجلد من الجفاف وفى هذا المقال سنتعرف على افضل الطرق التى تساعد على علاج جفاف الجلد .

 

ما هي العوامل المؤثرة على جفاف الوجه؟

قبل ان نتحدّث عن علاج جفاف الوجه الحساس سنتعرف على أبرز العوامل التي تعرض البشرة  للجاف، والتي تشمل ما يلي:

 

• التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر لفترة طويلة.

• الإستحمام الدائم بالماء الساخن.

• تنظيف البشرة بكثرة، الأمر الذي يعمل على تجريدها من الزيوت الطبيعية.

• الطقس البارد.

• العمر، فكلّما تقدم الشخص في السن سيصبح أكثر عرضة للإصابة بمشكلة جفاف البشرة.

• السباحة بشكل متكرر.

• الإصابة ببعض الأمراض الجلدية.

• الآثار الجانبية لبعض العلاجات والأدوية المعينة.

• إتّباع نظام غذائي غير سليم.

• التدخين، فالمواد الكيميائية التي يحتويها التبغ تسبب جفاف البشرة وتهيّجها.

• قلّة النوم وكثرة الإجهاد.

• تقشير البشرة بحركات قوية بعض الشيء.

• الإصابة بأمراض معينة مزمنة كالسكري، مشاكل الكلى والكبد، إلتهاب الجلد التماسي.

• تعريض الوجه والجسم للمنتجات الكيميائية التي تجرّد البشرة من الزيوت الطبيعية.

 

علاج جفاف الوجه الحساس

هناك بعض الطرق التي لا بدّ من إعتمادها في روتينكِ اليومي للتخفيف من أعراض جفاف البشرة وللعناية بها، والتي تكون على الشكل التالي:

 

إحمي بشرتكِ من العوامل الجويّة

عندما يصبح الهواء بارداً سيعمل على إمتصاص أي رطوبة ستخرج من البشرة، الأمر الذي يسبب بجفافها. لذلك عند الخروج من المنزل في الشتاء عليكِ بحماية بشرتكِ كإرتداء الوشاح والقبعة. إضافةً الى ذلك، ان حرارة الطقس المرتفعة تضر البشرة فلا تنسي وضع واقي شمس لحماية وجهكِ.

 

إشربي الماء بكثرة

يحتاج الجسم الى ما يقارب ٦-٨ أكواب يومياً من المياه للمحافظة على رطوبة الجسم، اذاً لا تهملي هذا الموضوع واكثري من شرب المياه.

 

قشرّي بشرتكِ

يساعد التقشير على إزالة الجلد الميّت من البشرة، ويساهم بإمتصاص منتجات الترطيب بشكل أفضل، لذلك يمكنكِ تقشير بشرتكِ مرّة في الأسبوع، واحرصي على تقشيرها بعناية، وعدم إستخدام أداة قاسية او صابون غير طبيعي وصحّي.

 

إستخدمي مياه دافئة للإستحمام 

تجنّبي المياه الساخنة أثناء الإستحمام واستخدمي المياه الدافئة بدلاً منها، إستحمّي لمدة لا تزيد عن ١٠ دقائق في كل مرّة.

 

إتّبعي نظام غذائي صحي

تحتاج البشرة الى بعض العناصر الغذائية كي تبدو نضرة وبصحة جيدة، كفيتامين أ، فيتامين هـ، الأحماض الدهنية كأوميغا ٣. لذلك احرصي على إتّباع نظام غذائي غني بهذه العناصر واكثري من تناول الفواكه والخضروات فهي تمنح الجسم التغذية اللاّزمة.

 

رطّبي بشرتكِ يومياً

لا تهملي تطبيق مرطّب على بشرتكِ يومياً، يمكنكِ إستخدام بعض المرطبات الطبيعية التي تعالج مشكلة الجفاف.

 

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة والحساسة

هذه هي أهم الوصفات الطبيعية المستخدمة للعناية بالبشرة ولحمايتها من الجفاف والحساسة:

 

زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند من المرطبات الرائعة، نظراً لما يحتويه على عناصر ترطّب الجلد وتساهم في إصلاح المناطق الجافّة. لذلك طبقّي زيت جوز الهند يومياً على وجهكِ للحصول على الترطيب اللازم.

 

جل الصبّار: يعتبر من أفضل المرطبات الطبيعية، وهو من الوصفات الفعّالة لترطيب البشرة، ويستخدم من خلال تدليك الوجه به بلطف للتقليل من الجفاف.

 

زيت اللوز الحلو والحليب: اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب مع نصف ملعقة من زيت اللوز وضعي الخليط على بشرتكِ لمدة ١٥ دقيقة.

 

زبدة الشيا: قومي بخلط ملعقة كبيرة من زبدة الشيا مع زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ١٥ دقيقة قبل تطبيقه على البشرة لترطيبها.

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق