مساحة إعلانية

علاج نزلات البرد بالأعشاب

علاج نزلات البرد بالأعشاب
21

علاج نزلات البرد والزكام

كتبت : زيزي مصطفي

مع أقتراب فصل الشتاء وأزدياد برودة الجو تزداد نزلات البرد والأنفلونزا وتزداد معها الحاجه إلي علاج سريع وغير مكلف بعيداً عن الأدويه والعقاقير ودون الحاجه إلي الذهاب إلي المشافي أو الأطباء، فهل يوجد علاج بهذه الموصفات؟
بالطبع يوجد، يتمثل في الوصفات الطبيعيه أو العلاج بالأعشاب، العلاج الوحيد سابقاً، كثيراً مني يعلم أن الوصفات والأعشاب الطبيعيه كانت سابقاً ضمن أحدي الطرق العللاجيه الفعاله أن لم تكن الطريقه الوحيده ولا تزال أيضاً حتي الأن من ضمن الطرق العلاجيه المفضله لدي الكثير ولا سيما كبار السن، نظراً لمدي فاعليتها وكونها أمنه عن غير من الطرق العلاجيه الأخري، حيث إن لم تفيدك فلم تؤذيك أطلاقاً، ولكن قبل طرح هذه الوصفات يجب عليك أن تحدد نوع البرد هل هو برد عظام أم معدة أو مجرد نازله برد عابره وأن تحدد أيضاً سببه حتي تتمكن من أختيار العلاج أو الوصفه المناسبه .

وصفات لعلاج نزلات البرد بالأعشاب

مغلي أوراق النعناع
مغلي أوراق النعناع

تشير الدراسات الحديثه إلي أهميه النعناع كعلاج سريع وفعال في كثير من الأمراض الطارئه التي تُصيب الأنسان، واحد من هذه الأمراض نزلات البرد والأنفلونزا، قومي بغسل أوراق النعناع جيداً وأتركيها حتي تجف ثم خذي مقدار مناسب لحاجتك وضعيه في إناء به ماء علي النار وأتركيه حتي الغليان، قومي بسكب الخليط في كوبك المفضل بعد تصفيته وتناوليه مباشرة، يمكنكي تناول مغلي أوراق النعناع مرتين يومياً في الصباح وقبل الذهاب للنوم لتخلص من الرشح ونزلات البرد المؤرقة، فبجانب الوقايه من نزلات البرد والرشح والأنفلونزا يوجد له فوائد عدة للجسم فتتمثل أهميته في :

* يحارب أنواع كثيرة من البكتريا والأجسام الغريبه والفيروسات التي قد تُصيب الجهاز التنفسي فتُسبب نزلات الأنفلونزا .
* علاج فعال في حالات الرشح ونزلات البرد .
* يعمل كمهديء لأحتقان الحلق أو الزور الناتج عن الرشح ونزلات الأنفلونزا .
* مهديء فعال للأعصاب نتيجه أحتوائه علي نسب عاليه من مادة المينثول ولكن يحذر أستخدامه للأطفال ولا سيما الرُضع .
* ينظم عملية الهضم ويقي من عُسر الهضم .
* تناول كوب من مغلي أوراق النعناع صباحاً علي معدة فارغه قبل الأفطار يخلصك من تقلصات المعدة .
* يحد من نزلات الأسهال .
* علاج فعال في نزلات وحساسيه الصدر وتقلصات القولون .
* اما للبشره فيقي من حب الشباب والبثور السوداء والبيضاء .

الثوم والعسل

الثوم والعسل
الثوم والعسل

قومي بهري فصين أو ثلاثه من الثوم بعد تقشيره جيداً، أضيفي إليه نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي الأبيض، أمزجي الخليط جيداً حتي يتجانس تماماً ويشكل عجينه متماسكه، تناولي معلقه صغيره منه وقت الحاجه أو عند الأصابه بالرشح أو نزلات البرد، بأمكانك الأستمرار في تناوله بشكل يومي من خلال ملعقة صغيره يومياً، يقي الجسم من أمراض كثيره .

 فوائد الثوم والعسل

* يُعد الثوم علاج فعال لنزلات البرد والأنفلونزا نتيجة أحتوائها علي العديد من الخصائص المضادة للأكسده والبكتريا والفيروسات .

* يعمل الثوم كمطهر للجهاز التنفسي عن طريق طرد الأجسام الغريبه والفيروسات التي قد تُصيبه .

* يعمل الثوم علي تقوية جهاز المناعه .
* يُعد الثوم منشط قوي لخلايا الجسم ولا سيما خلايا الدم البيضاء .

* يحتوي العسل علي العديد من إنزيمات والمركبات المضاده للأكسده والتي تحارب الفيروسات والأجسام الغريبه .

* يعمل العسل علي تعزيز جهاز المناعه فيقي من نزلات البرد والأنفلونزا .

* علاج فعال لأحتقان الزور والتهاب الحلق .

خليط الزنجبيل والقرفة

خليط الزنجبيل والقرفة 
خليط الزنجبيل والقرفة

يُعد هذا الخليط واحد من أكثر الوصفات الطبيعيه فعاليه في علاج الرشح ونزلات البرد والأنفلونزا وأيضاً علاج فعال في حالات السعال والكحة ولا سيما النزلات الشديده، حيث يُعد هذا الخليط الأكثر إنتشاراً خاصة بين كبار السن نتيجه فعاليته في مقاومة الرشح يمكن تحضير هذا الخليط من خلال خلط نصف ملعقة من القرفة المطحونه ونصف أخر من الزنجبيل ووضعهم في اناء به كوب أو كوب ونصف من الماء وترك الخليط علي النار حتي الغليان ثم تصفيت الخليط جيداً وأضاف إليه نصف ليمونه (حسب الرغبه) يمكنك أيضاً أضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل لتحليته بدلاً من السكر، يفضل تناول بعد أن يهدأ قليلاً ولا سيما في حالات ألتهاب الحلق، يُعد الزنجبيل مضاد حيوي لكثير من أنواع البكتريا المُسببه للسعال أضافة إلي أحتوائه علي خصائص مُطهره تعمل علي دعم جهاز المناعه وتقويته، أما القرفه فهي مطهر قوي ومهدء قوي لأحتقان الحلق وحلات الرشح والبرد .

اشتركي مجاناً بنشرة أنا لوزا لتصلك مختاراتنا المميزة على بريدك
اشتركي مجاناً بنشرة أنا لوزا لتصلك مختاراتنا المميزة على بريدك
استكشفي عالم الأزياء والمشاهير واللايف ستايل أولاً بأول !

التعليقات متوقفه

هذا الموقع يستخدم ملفات كوكيز لتعزيز تجربتك وزيارتك لموقعنا موافق المزيد